دانلود کتاب کلمه به کلمه با قرآن (فرهنگ لغات قرآنی)

کتابی مفید و کاربردی برای تمام حافظان و مربیان عزیز

   دانلود  

افزایش‌ کیفیت یادگیری‌ درحفظ قرآن کریم

1- حافظه بخشی از مغز است که وظایف خاص خودش را انجام می دهد. بنابراین سعی کنید وظایفی را به آن محول کنید که قدرت انجام آن را دارد و چیزی را از آن طلب کنید که قادر به انجام دادنش باشد.

2- این صحیح است که بدون حافظه یادگیری معنی ندارد اما یادگیری را به معنی حفظ کردن گرفتن هم کاملاً اشتباه است.

3- برای حفظ کردن هر چه بهتر ، سعی کنید به هنگام حفظ مطالب از تمرکز بالایی برخوردار باشید. زیرا عامل اصلی فراموشی های ما نداشتن تمرکز به هنگام حفظ کردن و یا بازیابی کردن اطلاعات از حافظه است.

4-به خاطر داشته باشید که حافظه شما از دو بخشی اصلی تشکیل شده است :
۱- حافظه کوتاه مدت که معمولاً برای چند لحظه تا حداکثر چند دقیقه کوتاه عمل می کند.
۲- حافظه بلند مدت که از چند دقیقه تا‌ پایان عمر مطالب را در خود نگه می دارد.

5- مطالبی که به حافظه بلند مدت سپرده می شود بر اساس یا فته های متعدد تا پایان عمر در ذهنمان باقی می ماند مگر آنکه در اثر آسیب های مغزی دچار آسیب دیدگی شود.

6- آنچه را که شما فراموشی می نامید ، فراموشی به مفهوم از بین رفتن آموخته هایتان نیست بلکه ناتوانی شما در به یادآوری آنچه که به خاطر سپرده اید است. برای مقابله با این پدیده باید از راهکارهای ویژه یادآوری استفاده کرد.

7- برای آنکه مطالب از حافظه کوتاه مدت به حافظه بلند مدت منتقل شوند( یعنی مسیر طبیعی و آزاد خود را طی کنند ) باید از روش های خاص این انتقال مثل تکنیک توسعه معنایی ، تکنیک قطعه قطعه کردن ، تکنیک همسانی ، تکنیک مغایرت ، تکنیک زنجیره سازی و…. استفاده کنید.

8- این اصل را به خاطر بسپارید که هر مطلبی که فهمیده شود حتماً حفظ هم می شود اما هر مطلبی که حفظ شود الزاماً فهمیده نمی شود.به عبارت دیگر هر مفهومی محفوظ هم هست اما هر محفوظی مفهوم نیست ، گواه این موضوع یادگیری طوطی وار است. کمی به آن بیاندیشید.

9-سعی کنید هر چه را می خواهید حفظ کنید اول بفهمید تا به این ترتیب عملکرد حافظه شما در حد شگفت آوری افزایش یابد.

10- مطالبی را که حفظ می کنید سازماندهی و دسته بندی کنید. زیرا حافظه ای که مطالب طبقه بندی شده و سازمان داده شده را دریافت می کند به مراتب بهتر از حافظه که مطالب مبهم و در هم را دریافت می کند عمل می نماید.

11-مطالبی را که به زحمت به خاطر می سپارید به راحتی از دست ندهید. برای این منظور در فواصل مختلف آنچه را به خاطر سپرده اید مرور کنید تا مطالب به صورت صریح و روشن و در دسترس قرار گیرد.

12-هر گز حجم انبوهی از مطالب را یکجا به خاطر نسپارید . برای حفظ کردن مطالب زیاد بهتر آن است که در فواصل زمانی مختلف بخش های گوناگون مطلب را حفظ کنیم. این کار دقت حافظه را افزایش خواهد داد.

13- مطالبی را که در فواصل زمانی مختلف به حافظه سپرده می شوند را به یکدیگر متصل کنید و بین آنها پیوند معنایی ایجاد کنید تا هم یکپارچگی و انسجام حافظه حفظ شود ، هم انسجام مطلب به خاطر سپرده شده و هم سهولت در بازیابی اطلاعات از حافظه ممکن و میسر گردد.

14- حافظان عزیز، حافظه شما در ساده ترین شکل می تواند به مرکز بایگانی یک اداره تشبیه شود. همانگونه که در اداره برای پیدا کردن پرونده تان نیاز به شماره پرونده دارید برای بازیابی اطلاعات از حافظه تان هم نیاز به سرنخ خاصی دارید. به نظر شما این مسئله غیر طبیعی است؟

15- به هنگام حفظ کردن مطالب در حافظه از سر نخ های ویژه خودتان استفاده کنید. سرنخ ها علائم ، نشانه ها ، کلمات یا حروفی هستند که سریعاً شما را به یاد مطالبی که به خاطر سپرده اید می اندازد. آیا طرح مشخصی برای این کار دارید؟

16- آنچه را که حفظ می کنید با صدای بلند تکرار کنید. این کار چند فایده دارد اول آنکه آنچه را می بینید در حافظه دیداری شما ثبت می شود. دوم آنکه آنچه را با صدای بلند تکرار می کنید مجبورید به حافظه حرکتی تان هم بسپارید زیرا برای تولید صوت به آن نیاز دارید. سوم آنکه آنچه بیان می کنید را خودتان هم می شنوید، بنابرانی در حافظه شنیداری شما هم ثبت می شود. چهارم آنکه آنچه را می شنوید با آنچه را می بینید مقایسه می کنید و .… خلاصه کلام اینکه این شیوه حفظ کردن متکی به حافظه چند حسی است که بهترین نتیجه را به بار می آورد.

نکات کلیدی حفظ قرآن کریم

 چند راهکار برای برقراری نظم در مسیر حفظ قرآن تقدیم به همه حافظان عزیز و ارزشمند :

 هر روز عنوان همه برنامه ها و کارهای روزانه تان را بنویسید و حدود زمانی را که برای هرکدام باید صرف کنید مشخص کنید. برنامه را جایی مقابل دیدتان نصب کنید.

 برنامه ها را بر اساس اهمیتشان اولویت بندی کنید و از مهمتر ها شروع به انجام کنید تا در صورتی که مجبور به حذف برخی از آن ها شدید کم اهمیت ها را حذف کنید.

 زمان کافی برای استراحت و فراغت در برنامه تان پیش بینی کنید.

 برنامه های حفظیتان را در طول روز تقسیم کنید. بخشی صبح، بخشی بعدازظهر و بخشی شب. به این صورت هم کار برایتان سبکتر میشود هم تمام روزتان برکت قرآنی پیدا میکند.

 عوامل هدر رفت زمان را شناسایی و با برنامه ریزی کنترل کنید. مثلا خواب زیاد، مشغولیت زیاد به موبایل و فضای مجازی یا تلویزیون یا...

 هر کاری را که انجامش میدهید در برنامه مکتوبتان علامت بزنید.

 هیچ کاری را به «بعد» موکول نکنید. خودتان را مقید کنید که هر کاری را سر وقت خودش انجام دهید.

 همیشه یک ساعت به همراه داشته باشید تا از گذر زمان غافل نشوید.

 منطقی و مطابق شرایط و توانمندی هایتان برنامه ریزی کنید. به دور از افراط و تفریط.

 هرشب خودتان را ارزیابی کنید. ببینید تا چه میزان به برنامه هایتان پایبند بوده اید. بسته به اجرا یا عدم اجرای برنامه ها میتوانید برای خود تشویق و تنبیه درنظر بگیرید.

 برنامه های حفظیتان را به همراه یک دوست قرآنی و در قالب یک رقابت سالم پیش ببرید.

 توصیه آخر
 نظم یک مهارت آموختنی است. با تمرین، منظم بودن را به یک عادت در زندگیتان تبدیل کنید.

 بعضی افرادی که دارند قرآن حفظ می کنند در موقع مرور محفوظاتشان متوجه می شوند با توجه به اینکه آیات را درست و بدون اشکال حفظ کردند اما آیات را اشتباه می خوانند و یا به دلیل وجود آیات متشابه آن را جا به جا می خوانند اول آنکه بگویم همانطور که در ضمن حفظ به آیات گوش می دهند در ضمن مرور ، قبل از آنکه بخواهند برنامه ی مرور را شروع کنند باز هم به صدای آیات قرآن گوش دهند .

دوم آنکه وقتی قرآن را باز می بینید با دقت به آیات نگاه کنید تا آیات به خوبی در ذهنتان نقش ببندد.

سوم آنکه از کلید استفاده کنید بهترین کلید آدرس و ترجمه هر آیه است.
مثلا یک کلمه شاخص و برجسته ای را به عنوان کلید استفاده میکنید و با توجه به اینکه معمولا عبارات انتهایی آیات ارتباط تنگاتنگی با مفهوم کلی آیه دارد، لذا سیر محتوایی آیات و ترجمه آن میتواند به عنوان کلیدی برای تفکیک موارد اختلافی و تفکیک مشابهات از یکدیگر مورد استفاده گیرد.

سوره احزاب و حمد اسفندیار اسکندری

سوره احزاب و حمد 25-11-1398  اسفندیار اسکندری

دانلود صوت

سوره فجر اسفندیار اسکندری

دانلود صوت